SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • prośba,oceńcie diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps: hmmm przedtreningowa porcje gainera wrzuce zaraz po sniadaniu...a potreningowa moze z 1 h przed kolacja? albo moze zamiast 3x50g gainera to 2xnp:75g? po treningu wystarczy sama kreTA Z WODA czy mozna z sokiem zmieszac? np:multivitamina? wiec co z tymi kaloriami...wychosdzi ze co ze 1500za mało jest w mojej obecnej diecie? wyszlo mi ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2004-05-01 01:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie brana meta

    Post
    Doping

    a czy to prawda ze przy takim stosowaniu nie trzeba odbloku?????????????? I czy mozna na raz np 6 tabsów lykac przeciez to dziala bardzo mocno ale krótko jak sie rozlozy na caly dzien

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2007-11-15 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla panny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze taka, że płatki są rano a omlet (u mnie) wieczorem, a po drugie to nie ma żadnej ale pytam o te wiórki tak ogólnie, nie czy można dodawać, tylko czy w ogóle je stosować...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-01-09 13:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz najlepsze że dali mi leków za 100 które były na alergię niby z nikąd a jak się przyznałem to won ale takie są realia ,prywatnie bym poszedł jak trzeba ale pytam się czy można prywatnie to niby żaden nagle nie ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9157 Data: 2020-01-07 19:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tyg na 8 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, to ja postudjuje w takim razie dzial odrzywiania, i wróce tutaj z wnioskami jakie uda mi sie znalezc, chodzilo mi czy mozna rownomiernie brac fat burner i L-karnityna, ale juz doczytalam ze tak wiec luz. Uwierzmi ze panicznie sie boje miesni moze to smiesznie zabrzmi, ale to jest moja zmora. A może masz sposób na spale3nietrche mięśni? Co do 7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-02-05 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POwiekszenie miesni a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma fizycznie takiej możliwości to tak jakbyś zadał pytanie czy można zbudować dom ceglany bez cegieł można zwiększyć siłę nie przybierając na wadze ale nie mięśni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-02-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki miałem po poprzednim cyklu były wakacje i sie popiło teraz zaczynam 10 tydz i konczy mi sie boldek 2 ostatnie strzały a enanu mam 8 strzałów boldek 600 mg/tydz enan 750 mg/tydz i nie wiem pewnej rzeczy czy mozna dać npp na koniec tzn po boldku ciągnąc to dalej z enanem i do tego mam winko oral jak cos czy to by było dobre rozwiazanie czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-10-30 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można filmik umieścić na r a p i d s h a r e . d e bo na mu mam cały czas pokazane że wszystkie sloty zajęte i tak już od paru dni Zmieniony przez - kooondzik w dniu 2006-06-19 17:12:53

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2006-06-19 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drastyczny spadek siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka chcialbym sie zapytac o 2 rzeczy. 1.od kiedy zacząłem spinac lopatki nie czuje juz barkow , ale tez nie mam jakiegos czucia w klatce. Nie widze wizualnej poprawy. Czy macie jakies jeszcze porady? 2. Czy mozna w push 1 zmienic kolejnosc żołnierskie i wyciskanie sztangielek?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2017-01-30 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finabol 30

    Post
    Doping

    Uriel napisal "Jak przestaniesz rosnąć na Nandrolonach weźsię za Tren! " Chcialbym sie dowiedziec jak to jest czy faktycznie moze byc tak ze srodek krory dzialal jak nalezy przestanie dzialac?Czy mozna przestac rosnac na testosteronie ? I o ile trzeba zwiekszac dawki z cykly na cykl?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2004-09-11 09:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie- czy można robic triki i skakać na muldach na nartach crossowych? Chociaż 360 albo 180?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2008-01-15 18:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    2 hatle x5kg max. krazki po 0,5kg.Thx za pomoc bylby sog ale nie moge dac. Po ilu tygodniach robi sie przerwe w cwiczeniach,ile ona trwa i czy mozna jakies cwiczenai podczas przerwy wykonywac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2006-05-23 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy + .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mozna połaczyc z shock therapy.Bo wyczytałem ze nitrobolan bierze sie przed treningiem i po wiec jak mozna to wymieszac z shock therapy.Horse power tez sie bierze przed treningiem wiec odlozyc shock therapy i brac tylko hp albo sam nitrobolon????!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-10-05 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy można przyjść popatrzeć na ten trening

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2012-03-20 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozna brac w tym samym czasie oba srodki ? czy mozna takze zastosowac monohydrat ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-12-26 09:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o waszą pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można pozbyć się tłuszczu z ciała z naciskiem na 1 część z niego? Zależy mi, żeby zrzucić najszybciej z 1 miejsca tłuszcz a z resztą będę walczył powoli. Z mojej wiedzy wynikałoby, że bez względu na rodzaj wysiłku energia jest mniej więcej równomiernie pozyskiwana z tkanki tłuszczowej z obrębu całego ciała, więc nie jest raczej możliwe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-07-02 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwardia Olsztyn - Judo

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzieki, jeszcze tylko chcialbym wiedziec: ile placicie miesiecznie, czy od razu musze miec judoge i czy mozna przyjsc tylko obejrzec pierwszy trening? p.s SOG oczywiscie Zmieniony przez - piotrekde1 w dniu 2007-09-19 21:29:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2007-09-19 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem czy można sie z tym zgodzić - popatrz na brazylijczyków każdy gra z ortezą stawu skokowego. Sam gram w siatkówke i kiedyś atakowałem trudną piłkę źle wylądowałem (pęknięta torebka stawowa, uszkodzenie stawu skokowego ponadrywane ścięgna) 3 tygodnie noga na wyciągu potem 2 miechy but pneumatyczny od tamtej pory mam orteze na tej nodze i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18523 Data: 2007-12-23 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozszerzone naczynka, purpurowa twarz po wysiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger, dzieki za szczegolowa odpowiedz. Na pomysl z woda w areozolu nie wpadlam, a rzeczywiscie jest niezly. Sprobuje wykorzystac go w upaly. A ja tu o kaluzach myslalam ;) Co do Twoich zalecen zywieniowych, to postaram sie w miare mozliwosci do nich dostosowac, choc za kasza gryczana nie przepadam :( Rutinoscorbin wlasnie zaczelam brac. Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 04:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede po tym wielki jak zwierze ze sa to sterydy, ze nie bede mogl miec dzieci, ze jak przypakuje to po odstawieniu supli sflaczeje, ze szkodzi zdrowiu, ze bede glupi (czyt. bede mniej inteligentny niz inni w moim wieku) itp. co ciekawe mniejsza wiedza w tym temacie "popisal" sie ojciec, matka na poczatku tez nie chciala slyszec o [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)